La Pampilla, Totoralillo y Punta Teatinos, son algunos de los sectores de la región identificados como zonas de escalada natural. Sin embargo, también se puede practicar de manera artificial en centros deportivos.

Existen diversas formas de subir un cerro y una de ellas es escalando. La escalada es el deporte outdoor que se combina así mismo con el trekking y el senderismo, en este se debe ascender por superficies utilizando las manos y los pies como puntos de apoyo. Escalar es posiblemente una acción innata del ser humano, esta se ha realizado desde el principio de los tiempos con distintos objetivos: subir pendientes, descubrir lugares nuevos o por la simple satisfacción de llegar a lo más alto

Esta disciplina nace de otras, tal y como señala el escalador veterano, Marcos Lamas ”La escalada nace como deporte y respuesta al alpinismo o montañismo, de ahí salieron varias disciplinas, que formaron sus propios deportes, como la escalada deportiva, la escalada boulder y/o la escalada tradicional”.

Existen diversos tipos de escalada, una de estas es la escalada Boulder que corresponde a aquella que se realiza sin seguros, sin cuerdas y solo con colchones de seguridad, se escalan rocas desde una altura que no permita caídas altas. En la escalada Deportiva es necesario utilizar arnés, cuerda y seguros, en esta se escalan paredes de hasta 15 metros que, si bien, son previamente aseguradas, de todas formas pueden significar un gran reto. Y la escalada Tradicional en la que no se utiliza ningún tipo de protección, por lo que los escaladores solo dependen de sus condiciones físicas y mentales para no caer.

En la región de Coquimbo destaca la “escalada en Boulder”, debido a la geografía de la región, señala Elias Castro, profesor de escalada y escalador con más de 14 años de experiencia  “Tenemos un potencial gigante en cuanto al sector de boulder, de la Herradura hasta Totoralillo está lleno de bloques (Rocas), así como también desde Punta Teatinos hacia el norte hay otro sector, sólo conocemos un cuarto del total, hay mucho por explorar”.

También se puede realizar de manera artificial en muros de resina , en la región se puede escalar artificialmente en “MuroSpot” ubicado en Ruta 5 Con Cuatro Esquinas, para practicar esta disciplina no es necesario ningún tipo de conocimiento previo y la primera vez en el lugar se puede arrendar el equipamiento necesario.

Quienes practican este deporte  deben poseer una fuerza capaz de mover su peso corporal, conocimiento sobre la posición de su propio cuerpo en el espacio y control sobre sí mismos, pero lo más importante son las capacidades mentales,  Elias señala “En la escalada la resolución de problemas es fundamental, como deporte es muy completo porque, debes estar fuerte físicamente, pero debes ser muy fuerte mental y emocionalmente cuando estás arriba”.

La Región de Coquimbo es  privilegiada, ya que posee múltiples zonas de escalada ubicadas en Totoralillo, Fuerte Lambert de Coquimbo, la Pampilla, Punta Teatinos, el Arrayan Costero, entre otras. Lugares que además de ser ideales para escalada  tienen un gran valor medioambiental, que permite realizar este deporte y otras actividades disfrutando de un hermoso paisaje y conectar con la naturaleza.